One late tisdag afternoon..
På söndag blir det cykling med Spårvägen, det ni!
Hoppas jag kommer iväg i tid, kl 9 ska de tydligen träffas.. på ett ställe jag aldrig vart på tidigare. Kolla kartor? you bet!
annars så har dagen vart mer innehållsrik än gårdagen, haft musik i studion a`la Marit Bergman, inte min typ av musik men fan, vissa ska helt enkelt göra musik, en naturbegåvning, det är vad hon är!
Alltid kul med lite extra på div program, tycker vi har för lite musik.. men det hänger ju på att STIM, eller vilka det nu är ska ha så jävla mycket pengar för en artist, helt sjuka regler för det... men, dom ska ju få betalt på nått sätt.
Tycker bara att det är lite trist när programmen inte har råd att ta in en artist som vill sälja så mycket som det går, och national tv borde väll ändå vara en hyffsat bra reklampelare?
Imorrn blir det lungt, ska plocka hemma, för att senare åka till kista och äta mat med Linus, sen ska vi hämta upp slashasen Simon för att leka nördar framför deras massiva tv och tvkonsol, de blir la nice :)
Men innan dess, så måste måste måste jag ner på gymmet, har gått på tok mycket tid emellan passen nu, så bakläxa och spöa skiten ur mina muskler står även på agendan!
Imorrn åker min mamma till Norge för att hälsa på brorsan, flickvännen och lille mini-bubba!
Är lite sur över att jag inte kommer över förren i maj, men har jag vart ett ekonomiskt fiasko förra året så har jag, så jävla surt att det ska skita sig med en så stor sak som min brorson :( ( säger inte att han är stor eller så, men själva grejjen är ju stor, iaf för mig! )
Nåväl, snart mera sändningar, och sen hemgång
xoxo
/J
Måndag, part 2
De vart en tur på cykeln tillslut iallafall. Aaaaaningen kallt, men på de ställen där solen fick bränna på var det superskönt :) Det vart en tur, om något kort men de behövdes för att kolla så att bromsar, dämpare och allt annat på cykeln mådde bra, och det gjorde den :)
Så snart blir det turen med Spårvägen, så får man lite rutin på cyklandet också, känns riktigt nice.. ska bara få tag på Peter först så man kan kolla och bestämma när och var och så vidare..
Känner även att jag ligger lite efter när det gäller att ha koll på mikrofoner på jobbet, men det ska det bli ändring på, broschyrer, Here I come! Raaaaaaaaaaaaaaaaaaaah!
Annars så funkar det bra, gjorde väl bort mig lite i helgen vid närmare eftertanke, men vafan.. man lär så länge man lever, hoppas ingen tog för illa upp iaf, menar inget överdrivet ont ;o
Meeeeneeeeeee.. nu ska jag försöka pigga upp mig själv så jag kan köra lite sändningar ikväll :) blir inte mycket fritid den här veckan, har arbetspass tom nästa tisdag, nästan iaf ;)
Må gött!
/J
Måndag, part 1
Går upp vid 8, äter frukost och funderar på vad man ska göra tils det är dags för lunch och jobb.
Och jag har kommit fram till följande.
alternativ 1: ut och cykla
alternativ 2: gå ner till gymmet
alternativ 3: plocka och fixa hemma, vilket jag gjort till en viss del. ( har faktiskt diskat! )
Igår lyckades jag även sälja mig till Mötesplatsen, så nu är jag pimpad.. eller ja, får väl se om man träffar nån, men snart så.
Lite svårt det där, hur man ska "ta första steget" os, men .. jag lär mig nog med tiden.
Nu ska jag avsluta mitt kaffe, rota fram cykelkläderna och försöka ge mig ut på äventyr.
Aloha!
/J
Söndag...
Torsdag
Onsdag, part 2
Då ska jag gå och dricka öl
Hej då
/J
Onsdag part 1½
Jag har anmält mig på inte mindre än 3 (!) fina dating sites.. men nu i efterhand ( precis när jag tänkte logga in och "kolla läget" ) så ville dom ha betalt av mig.. vilket å ena sidan är skumt, å andra sidan förståeligt.
Om man betalar visar man sig seriös och engagerad å allt.
Och så slipper man alla muppar som förstör ( säger inte att jag är en sån, men ni förstår vad jag menar )
Men tanken som slog mig var denna:
Om man betalar pengar för att träffa folk, är inte de nå form av prostitution? Man betalar ju nån som sitter med administrationsrätt över sidan där du kan träffa någon och tillslut ( eventuellt) ha sex med?
Borde inte denna admin vara någon form av modern hallick?
Visst är det kul att träffa nytt folk och kanske "the one", men vägen dit kan vara lång och man kan träffa massor med folk på vägen tills man hamnar med rätt person, men under denna färd, så betalar man ju pengar till någon som sitter och parar ihop folk.
Och eftersom jag är medlem, dock inte betalande, men ändå medlem på 3 sidor, betyder det att jag är lyxhora?
Nåväl, ska försöka hitta på nått att äta som lunch för att sen bege mig till jobbet.
/J
Onsdag part 1
Lyckades spendera natten ihopkurad på soffan med alla lampor på, och tv igång.. vaknade till halv 7 och flyttade på mig till sängen för att sova ytterligare två timmar... är heelt mör i kroppen nu.
Fick som sagt hit cykeln igår, och ska spendera en del av morgondagen med att kolla däcktryck, bromsar å dämparen så att allt är under kontroll :) sen så bär det av ut i naturen och motion!
Får besök av Johanna imorrn också, ska bli kul och ses igen, va ett tag sen sist. Det har ju sina förklaringar och anledningar, men hursom. Man ska testa sig själv så man klarar av saker och ting :) Sen så ska jag spöa henne i biljard, så de kommer gå fint ;)
Skrev idag in räkningarna också, alltid lika.. kul? Nää.. men ett nödvändigt ont får man säga, och där har vi en till lärdom jag dragit på mig.. bara ett tips, passa er för kreditkort -.-
Men det går faktiskt enligt planerna, sakta men säkert betalas allt av och snart så kommer nästa fas, där csn och mammas lån kommer in i bilden. Höll på att skrika av glädje igår när jag såga både min nettolön och min bruttolön, ska inte säga här vad allt låg på, men .. jag är nöjd.. :) We´ll leave it at that!
En sak som oroar mig en del, har ingen inspiration att mixa musik.. alls.. vettefan vad som hänt, men nått sätter krokben på mig så jag aldrig kan göra de projekt jag tagit åt mig.. sitter ibland och pillar lite, men.. det lossnar liksom inte. :(
Borde klippa mig också.
Nu diskning till ljuva toner av Opeth, Helmet mfl.
puss
/J
Tisdag, part 2
Äntligen! säger jag bara.. ska meka lite i veckan och se om den lever fortfarande, håller tummarna på det, för om så är fallet så ska jag ut med en cykelklubb till helgen eventuellt. Kul som fan!
Men det stora i livet hände i söndags, då jag vart farbror!!!!
Brorsan i Norge fick sig en liten son! Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuur kul som helst, så när pengarna räcker så vet jag en som åker till Norge och hälsar på! :D :D :D weeeeeeeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!
Nog om det, nu borde jag hämta tillbaka lite sömn och chilla med .. en film kanske?
Skriver mer när jag orkar
Kram!
/J
Tisdag..
klockan är 06:07..
jag har sovit 3 timmar..
ska jobba till 15-ish..
stabilt!
Söndag, tror jag?
men hursom, 3 dagar kvar till lön och ett leverne som kan likna mänskligt igen, har inte lika mycket räkningar denna månad så jag kanske har råd med toapapper och lite mer mjölk, yääääh! \m/
Annars så flyter livet på bra, jobbet flyter, planering flyter på, och känslan i magen min är mycket bättre än va den vart på bra länge.. Ingen vits att grotta ner sig i tankar i all oändlighet, eller så är det så att jag släppt taget om en del och helt enkelt gått vidare med mitt.. men jag blir lika fundersam varje gång det händer, att de ska ta sån satans tid innan jag gör just det, släppa taget..
Träningen flyter också på, vilket är satans skönt, de vart två gånger den här veckan, och de lutar mot 3 nästa vecka, då med inslag av fotboll som avslutning på fredan :)
Nu bär det av mot först Solna för att låna spel, sen Hässelby för att leka nördar halva kvällen.. inte hela då jag ska upp kl 5 imorrn (!)
Dagens bästa också!
kramar på er
/J
en kul och snodd sak ifrån Sarah ;)
Tio första
Första bästa kompis:
Andreas
Första bil:
toyota celica - 91
Första kärlek:
Evelina
Första husdjur:
en råtta vid namn, Ratten
Första semester:
England, och landet då i Hälsingland
Första jobb:
Vete-Katten, café
Första riktiga kärlek:
Marie-Louise
Första piercing:
har ingen
Nio senaste
Senaste alkoholdrycken:
fake-redbull å smirnoff
Senaste bilfärd:
hemfärd från Hässelby Gård
Senaste filmen du såg:
Om en pojke
Senaste ringda telefonsamtal:
Sandra
Senaste bubbelbadet:
ett bra jävla tag sen..
Senaste spelade cd:
Mustach - Latest version of the Truth
Senaste kyss:
Johanna
Senaste gången du grät:
uhm.. 6 år sen?
Senaste måltiden:
pasta/köttfärs
Sju har du nånsin:
Dejtat en av dina bästa kompisar:
nopes
Badat naken utomhus:
självklart
Blivit kär vid första ögonkastet:
nopes
Sagt att du älskar någon utan att mena det:
Har hänt tidigare, men lärt mig att inte göra samma sak igen, säger man det ska man mena det också
Tagit springnota:
nope
Busringt till någon:
nångång när man va yngre så
Sju saker du har på dig:
1. mjukisbyxor
2. t-shirt
3. kallingar
4. mina glasögon
men inte mer än så
Sex saker du gjort idag:
1. vaknat
2. gjort frukost
3. druckit kaffe
4. lyssnar på musik för stunden
5. skriver detta inlägg ;)
Fem favoritsaker utan rangordning:
1. musik
2. mina nära o kära
3. träning
4. sex
5. livet
Fyra personer du kan berätta allt för:
dom utvalda vet deras plats ;)
Tre val:
Blått eller rött?
blått
Sommar eller vinter?
sommar först, vinter sen
Choklad eller chips?
choklad
Två saker att göra innan du dör:
resa mer, skaffa familj
En sak du ångrar:
att jag inte styrde upp mitt liv tidigare
En sång i natten
ingen text, förutom en liten en
så därför kommer här ett latinskt talesätt.
Liberae sunt nostrae cogitationes
vilket betyder:
Våra tankar är fria
Tyckte det lät fint.
/J
Torsdag, del 2
Och mina värden va sämre än jag trott.. har höjt hbA1c till 8.5! ( ska normalt ligga på under 6.. ) illa illa.
Däremot så hade jag lite goda nyheter och sjuksköterskan höll med om mina planer, så till sensommaren ska värdena vara bättre. Krävs tålamod och planering, men jag är på väg.
Mål 1: hba1c ska ligga under 7 ( tar tid att få ner värdet då det kallas för långtidsvärde, därav så är målet satt till sensommaren)
Mål 2: Vikten ska ner till under 95 ( dock kan jag ju väga mer, men isåfall ska det vara muskler, inte fett på kroppen. Ligger på 98 i dagsläget )
Hur detta ska gå till kommer ske på lite olika sätt, dels motion, 2-4 ggr i veckan, varierat styrka och kondition.
Dels ska jag få rutiner på maten igen, vilket innebär att jag kommer gå upp kl 8 och äta frukost, oavsett om jag jobbar eller är ledig. ( ska tom försöka upp när jag är bakis, men hur det går får vi se :p )
Annars så gäller det att få mer inslag av grönt vid måltiderna, och dessutom göra matlådor.
I det stora hela, så ska jag få in mer och mer struktur och planering när det gäller, i princip allt!
Sådeså!
Men nu, en liten promenad runt jobbet kanske, så slipper jag sitta stilla direkt.
/J
nästan 5 timmar
så
Våga vågen?
Vågar jag ställa mig på vågen på jobbet, dock efter träning, men ändå.. vill jag se siffran? Hur kommer jag reagera?
Vi får väl se imorrn, men hursom.. bestämde mig för, och verkligen kände lusten att träna imorrn. Så de är alltid något bra att ha i bakhuvet mellan div olika glada, och mindre glada tankar :)
(ex på glad tanke; kände mig pigg och fräsch.. och trivdes för första gången på huuuuuuuuuuuuuurlänge som helst med min kropp.. den va liksom.. bra, kändes bra och jag mådde bra av att tänka på den, vilket.. ja.. aldrig har hänt förut.)
( ex på mindre glad tanke; min jävligt dumknullade ekonomiska situation, och ja.. vad annars.. "kärlek" :p )
Meeeeen hursomhaver, fick beröm för min insats under sena sändningen så de va ju väldans trevligt att höra. *score!*
Började även få koll på mitt tänkande på .. nä.. nu fick jag nog.. känns som om det ända jag fanimig skriver om här på bloggen är kärlek, kärlek, och sårade känslor.. VAIHELVETE! Nu ska jag fan BETE mig!!
Den kan ju för fan handla om något annat än det, för i längden så har alla mina nära och kära hört historien om och om igen, jag ska lugna mig på den fronten, göra annat, och skriva om annat.
Fokus ligger på sommaren, och dess festivaläventyr, jobb och träning. Givetvis mina vänner också :)
Ska ju eventuellt bli sambos med Linus och Simon, det är absolut något att se fram emot!
Ännu inget samtal från Norge, så I´m no uncle yet! men det kommer :)
Nejmen, ska man sova kanske?
/J
fundersamhet + blogg = citat
därav...
citatet för dagen:
(Quintilianus)
Have at you!
People think that fuck is funny
Some people fuck for money
If you think that fuck is funny
Fuck your self and save the money
Taskigt uppdaterande
Vilodag
Givetvis ska jag jobba och köra på, men tänker inte aktivera mig för fem öre, vilodag here I come!
De vart ingen cykel hem idag, men däremot en borttappad lönespec.. kändes fint att upptäcka att dom drar mindre i skatt nu. Eller det verkar så åtminstone, men det tackar jag för, desto mer i "kassan" för min del :)
Träningvärken går sig påmind så fort jag rör på mig, så som sagt, en vilodag ska bli skönt :)
Blir mer fotboll på fredag dock, nu ska det försvinna en del kilon och byggas muskler, så jag kan må gott och inte vara en blek säck potatis på stranden i sommar.. ( eller ja. blek lär jag väll vara i vanlig ordning, men ingen säck )
Vart lite rally i snön också, kul som faaaaaaaan!
Snart är det dags att bli farbror John, det ni.. är sagt till nu på sändag, men llle bubban kan ju ploppa ut närsom, ska bli huuur kul som helst att bli farbror, ser verkligen fram emot det :)
Lär bli bilder och staditg uppdaterande när det väl händer ;)
Puss å kram på er
Nu ska det bli en kopp te med kex, å House, I like it
/J
Sista dagen på långledigheten
Vaknade riktigt utsövd, och ser nu fram emot en promenad till träningslokalerna igen, och senare en tripp till Tullinge för att hämta brev och cykel med div tillbehör.
Har man inte saker att göra, så ordnar man det, meka cykel och för att senare ut i Bromma och träna lite kondition och uppleva området bättre.
Kanske inte i det här vädret, men vafan, snart så blir det ut i det gröna och njuta av livet på sadeln igen.. dvs om min cykel är hel när jag hämtar den idag.. :p
Nu, träning!
Må gott, för jag tänker göra det
/J
Nytändning, igen
Träning vart det, och mer blir det imorrn. Känns helt otroligt underbart skönt att fokusera energi åt träning istället för tankar.
Då är ju bara frågan, varför tog det så lång tid att komma fram till detta? -.-
Satt en stund hor mamma idag och pratade om allt och ingenting, lekte datadoktor och förklarade pedagogiskt om hur saker funkar :)
Satt även och pratade om idioter på hennes jobb.. säger bara fyfan åt vissa människor. Trött att deras idioti och okunskap om livet ska gå ut över min mamma, skäms på er, nått otroligt jävla mycket!
Däremot så vet jag ju självklart att morsan min är gjord av stål så det kommer gå fint :)
Träningen är som sagt avklarad, och tänker gå ner imorrn igen och köra sönder mina ben och mage ( de vart rygg och axlar/bröst idag ) men jag tar det lungt, ganska dumt att träna för mycket när man är snorig :p
Nu!
En kvällspromenad till ICA för att skaffa nödproviant ( dvs mjölk och frukost tills resten av veckan )
Känns skönt att det jag storhandlade för snart två månader sen räcker fortfarande, ransonering, jo jag tackar ja!
Kram på er
/J
Låg energinivå
Someday
I wish to fill a place in someones heart.
Whenever I get a chance I always miss it.
Why is that, haven´t I had my first try?
Is this how it´s supposed to be for me?
Or shall I meet love that lasts for all eternity?
Someday I hope for love..
Someday I hope for respect..
Someday, I´ll be enjoying life....
again..
/J
Brutal kroppslig smärta
Men de va skoj igår hursomhelst, alltid lika kul att möta upp Millan å Ylva, och givetvis deras vänner.. (som jag är dålig nog att glömma namnen på, sorry ) Men vet man att man ska möta upp dom så är kvällen räddad, deras värma och vänskap är något som är svårt att hitta, r-e-s-p-e-c-t!
Kom "nyss" hem från en frukost/lunch/middag med jonas å simon i vällingby, mätt och belåten kan man ju lungt säga :)
Nu överväger jag en siesta på soffan, eller spelandes.. vet inte vad det blir.
Har lyckats fylla min vecka rätt bra ändå måste jag säga, inte kännt mig rastlös en enda gång, så något har jag gjort rätt ;)
Meeeen nu, något helt annat än att sitta vid datorn.
/J
dagens dikt?
A friend is someone we turn to
when our spirits need a lift.
A friend is someone we treasure
for our friendship is a gift.
A friend is someone who fills our lives
with beauty, joy, and grace.
And makes the whole world we live in
a better and happier place.
- Jean Kyler McManus -
Och, Andi är söt. :)
/J
Vet inte varför
Har ingen aning om vad det kommer ge, men nått lär jag lära mig om det iallafall, eller om mig och om folk, hoppas jag på.
Nu däremot så borde jag åka och handla lite öl, så man kan dricka gott ikväll.. om nu bolaget är öppet vill säga.
Nåväl, to infinity and beyond!
/J
quote.
- Life can only be understood backwards; but it must be lived forwards.
Träningsvärk, och fest ikväll?
Det va värt det! Kul som satans, och ser fram emot nästa fredag redan.
Igår var jag upplagd för att hitta på nått, dvs film, allmän socialt umgänge, vilket jag absolut fick, men det räckte liksom inte..
Efter fotbollen, så åkte jag till Kista för att ta en matbit med Simon.
Efter så vart de lite chillin´ hos honom i Hässelby.
Vart mutad att köra till Kungsängen så han kunde hångla lite med Miia, inget fel med det och klockan hade blivit.. 22-23 ish.
Men inte ville jag åka hem inte..
Gjorde ett försök att nå Johanna, men hon låg antagligen och sov.. och just då, så får jag sms från Fredrik som undrar om jag ska komma förbi klubben i solna, och givetvis! lösningen till mitt lilla bekymmer!
Åkte genast dit, för att lyssna och tycka om musiken, de va nämligen första semifinalen i Robbans lilla tävling.
Så det va nice, missade första bandet, vilket va synd, men sånt är livet..
Fick agera domare och tycka till om banden, så jag ska dit nästa fredag också, och tycka till lite mer ;)
( men då utan bil, så jag kan njuta av en öl eller två )
Så de vart en soft kväll hursom, illa om fredrik som hoppade på mig så han stukade foten, men vafan.. hoppa inte in i mig nästa gång! ;p
Snart dags för besök på KS, vill inte veta hur mitt hbA1c ligger, antar att det är för högt.. :(
(hbA1c, är namnet för långtidsvärdet för varje persons blodsocker, diabetiker som man är så gäller det att hålla koll på det.. vilket jag inte gjort så bra.. )
Men!
Dags för lite rensning av lägenheten om man ska ta hit folk ikväll, vill ju visa upp en "normal" lägenhet då :p
Kom förbi vettja, om du/ni har lust!
x
/J
Fredag "morgon"
Men icke sa nicke, vaknade kvart i 10 på egen hand och vart vaken sen dess. Känns bra.
På agendan nu står fotboll i Solnahallen, efter det en tripp till Kista för en matbit med Polarn.
Sedan bär det av mot Hässelby för lite chill, tvspel, och snack om eventuell ihopflyttning av tre individer, får se hur det går :)
I övrigt mår jag mycket bättre nu än tidigare iår, ser på saker på ett annat sätt och har tagit lärdom av allt som hänt, både i mitt huvud och runtomkring mig.
Skall även ringa till Tranebergs vårdcentral som tycker att det är bra att skicka ut räkningar för uteblivet besök, något som jag inte fått bokning på, bekräftelse eller något alls, snällt av dom att kräva pengar på en tid som jag inte visste att jag hade..suck..
nåväl, packa väskan med kläder, och sen så bär det av mot Solnahallen, have a good day peeps!
ps. försök lyssna på texten. ds
"Now I realise, I´m stronger, better"
/J
Energi i mörkret
Hopeles, with nothing to say
I screen my eyes
Hoping to see you again
This is my curse (the longing)
This is my curse (to)
This is my curse (the yearning)
This is my curse
There is love burning to find you
Will you wait for me?
Will you be here?
Your silence haunts me
But I still hunger for you
This is my curse (the wanting)
This is my curse (to)
This is my curse (the needing)
There is love burning to find you
Will you wait for me?
Still I want
And I still I ache
But still I wait
To see you again
Dying, inside, these walls (2x)
Can I see your face in these tears? In these tears
And I see your face...
There is love (8x)
/J
Jag hade en gång en text..
- Do not spoil what you have by desiring what you have not;
- but remember that what you now have was once among the things you only hoped for.
For you, S
Whoa!
Välkomnande överraskning
Ska bara fixa ut fläsket mot muskler, men det kommer gå fin fint :)
Ville bjuda på en gammal goding också!
krampussklämkännmums
/J
En bra jävla nyhet!
Packade träningskläder ( ska träna på jobbet ikväll ) och begav mig efter frukosten mot jobbet.
Loggade in på facebook ( ja jag vet, alla är vi beroende ) och möttes av en suverän nyhet.
Meshuggah, Opeth, Cult of Luna bla kommer till Metaltown!
Bästa nyheten på bra jävla länge!
Måste däremot vänta tills nästa lön innan jag kan boka biljett, men de får funka. ska övertala en hög med folk innan också, så jag slipper vara ensam.. de skulle vara jävligt trist :p
Sådeså! Vart på ännu bättre humör och nu krävs det en hel del innan jag ska bli deppig igen.
Smek å kel until we möts igen
/J
En video innan kvällen är slut
Gonatt
/J
Kallt, snö, och sjuhelvetes bra musik!
Detta är sammanfattningen från helgen.
1. Det va kallt, fast på ett riktigt skönt sätt, de vart lixom sådär skönt snö-Sverige-jul-kallt. Sån skön luft och massor med snö. I like it! Synd bara att man hade begränsat med tid och kläder, annars skulle de blivit ett och annat pulka-race!
2. Människorna! Skönt mentalitet, förutom div wannabebratsen som allt och alla störde sig på utom dom själva. Kul typ av mentalitet dedär.. inte.. Men alla andra som va normala va störtsköna! :).
3. Musiken.. jag säger bara.. musiken.. alltså.. .aah.. musiken.. <3
och som alltid, så var det fruktansvärt skönt att komma ifrån Stockholm, med stressen, pissvädret, nästintill allt "skit"
Va så skönt att komma iväg härifrån! Längtar tills nästa resa, vilket nog kommer bli Norge.
Nu då, sitter och jobbar.. hann vara hemma i dryga timmen idag och tog mig en snabblunch och snabbdusch, för att ånga iväg till jobbet som sagt. Blir långledigt snart, och försöker smida planer på vad man kan göra.. en del har dykt upp, får se vad som blir av :)
Nu blir det till att bläddra igenom ett magasin, Nordic Tattoo, och jaga influenser till nästa gaddning :)
xoxo
/J